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26 de novembro de 2017

O que é felicidade

O que é felicidade

psicologa brdesco| psicologa Amil | psicologa sulamérica

Felicidade é um conceito lato.
Não dá pra definir em poucas palavras, pois para cada um de nós ela vem de forma diferente.

Particularmente, considero que a felicidade seja uma ocorrência gratificante, que trará outras consequências gratificantes e assim sucessivamente.... 

Porém, sabemos que a existência não é uma sequencia de eventos bons e ruins. É uma mistura de tudo. É a justa equação destes eventos, e aforma como lidamos com isso, que resulta em alegria ou felicidade.

Nenhum evento é totalmente bom. 
Tudo leva a consequências ruins em maior ou menos escalas. Para recebermos coisas boas, as vezes temos que nos desfazer de outras coisas, igualmente boas.
O contrário é verdadeiro. Alguns eventos ruins trazem a longo prazo consequencias boas.

A felicidade consiste em CONSEGUIR LIDAR ADEQUADAMENTE COM EVENTOS BONS E RUINS, entendendo que as consequências são passageiras.

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  • Amar ou depender - Walter Riso
  • Amor, ódio e Reparação - Melanie Klein
  • Amores que Matam
  • Coleção EMOÇÔES - Mente e cérebro
  • Porque Amamos - Helen Fisher
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