O que não dizer ao Psicólogo?
A princípio, a resposta curta é: o paciente pode dizer absolutamente tudo. No entanto, o termo "o que não dizer" refere-se mais à autonomia do paciente sobre o seu próprio tempo e conforto emocional.
A Possibilidade do Silêncio e do Ritmo
Na jornada com uma Psicóloga, o espaço é projetado para ser flexível. Existem algumas possibilidades que garantem o seu bem-estar durante as sessões:
- 🛡️ Limites Pessoais: Você não precisa compartilhar detalhes excessivamente íntimos se não se sentir pronto. O controle do que é compartilhado é inteiramente seu.
- ⏳ Respeito ao Trauma: Ao lidar com histórias dolorosas, não há obrigação de acessar detalhes traumáticos de forma abrupta. A Psicóloga respeitará seu tempo.
- 🎯 Foco no Relevante: Assuntos que você considera irrelevantes para o seu objetivo atual podem ser omitidos sem prejuízo ao processo terapêutico.
O sigilo e a confidencialidade são os pilares que permitem que você avance na Psicoterapia de acordo com seu próprio conforto emocional, sem medo de julgamentos ou críticas.
Maristela Vallim Botari
CRP/SP 06-121677
Com mais de 12 anos de experiência profissional, ofereço acolhimento humanizado focado no autoconhecimento e empoderamento pessoal.
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