A Psicoterapia e a reconstrução da Identidade

Quem é você?

A pergunta parece óbvia, mas tente responder e verá o quanto é complexo encontrar uma definição exata. Na pós-modernidade, vivemos como "pessoas fragmentadas": no trabalho, somos profissionais; em casa, cônjuges, pais ou filhos; nas relações sociais, somos apenas parte de nós mesmos.

Essa multiplicidade de papéis não é necessariamente um problema, pois os limites sociais promovem o equilíbrio. Entretanto, a personalidade pode se sentir desintegrada ao tentar conciliar expectativas por vezes conflituosas.

"A abordagem humanista considera que uma pessoa integrada é aquela que consegue acolher seus diversos papéis sem comprometer sua essência. Você é plural, único e autêntico." (Rafael, 2000).

O exercício do autoconhecimento, mediado por uma Psicóloga, ajuda a buscar as respostas que justificam comportamentos e emoções. Perguntar-se honestamente sobre suas ações, sem julgamentos ou culpas, é o caminho para a autenticidade.

Acolhimento Humanizado em Psicologia

A Psicoterapia favorece a naturalidade e o cuidado com a saúde mental. Os objetivos da 1ª sessão com a Psicóloga incluem o entendimento dos gatilhos de ansiedade e o acolhimento da história de vida do paciente, visando suavizar aflições como depressão, estresse e traumas.

Modalidades de Atendimento:

Tratamentos Psicológicos Especializados
Atendimento Presencial em SP (Bela Vista/Paulista)
Psicoterapia Online
Terapia Individual para Adultos, Idosos e Crianças.
Reembolso: Atendimento particular com suporte para documentação de reembolso pelo plano de saúde (Receita Saúde).

Referências:
RAFAEL, Maria da Graça Ferreira. Relação de ajuda e ação social: uma abordagem Rogeriana. CPIHTS, 2000.

Psicóloga

Maristela Vallim Botari

Psicóloga Clínica – CRP/SP 06-121677

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Postado por Psicóloga Maristela Vallim Botari CRP-SP 06-121677

Psicóloga em São Paulo – Maristela Vallim Botari (CRP 06-121677) Com mais de 12 anos de experiência, atuo na área da Psicologia oferecendo atendimentos em psicoterapia a crianças a partir de 10 anos, adultos e idosos, bem como terapia individual e de casal. Minha prática é pautada em uma abordagem humanizada, centrada na pessoa e respeitosa às singularidades de cada indivíduo. Realizo atendimentos presenciais e online, buscando oferecer um espaço terapêutico ético, seguro e acolhedor, voltado ao autoconhecimento, ao desenvolvimento emocional e à qualidade de vida. Acredito na importância do vínculo terapêutico e no cuidado psicológico como um processo construído de forma conjunta, com atenção às necessidades específicas de cada pessoa.