O erro de buscar alguém que nos complete

Anônimo

O erro de buscar alguém que nos complete. Relacionamentos não devem servir para nos completar, mas sim para que tenhamos com quem compartilhar nossas experiências.

Alguns autores da psicologia moderna (Cruz e Maciel, 2002) entendem que os relacionamentos afetivos são fenômenos sociais, uma vez que as pessoas tendem a se aproximarem em função das variáveis presentes no ambiente.  


São organizados  com base na individualidade, crenças e valores; mantidos pelo desejo, admiração, carinho, companheirismo e intimidade.

*psicologa amil*

Numa relação promissora, dois indivíduos vivem  de maneira independente,  abrem espaço mútuo para interação, mas não pode haver invasão, nem projeção (esperar que o outro seja aqui que eu gostaria de ser).

 

A ideia de complementariedade  (Eu te amo porque você me completa), tende a levar muitos relacionamentos para o abismo, pois fica implícita a ideia de uma pessoa incompleta. Oras, o que seria uma pessoa incompleta?

A Incompletude remete à falta, portanto uma pessoa incompleta seria aquela a quem algo falta. E se algo lhe falta é justo exigir que o outro preencha esta falta dentro do relacionamento afetivo?

A resposta é bem clara: NÃO, pois esta postura vai exigir que o outro abra mão de si mesmo para satisfazer seu parceiro (que nem sempre saberá reconhecer). Abrir mão da individualidade, para atender os caprichos de alguém nos relacionamentos afetivos é praticamente suicídio psíquico, pois a individualidade compreende crenças, valores e tradições que foram construídas ao longo de uma existência e não podem simplesmente ser apagadas como se fossem um traço a lápis.



Referências

CRUZ, Roberto Moraes;  WACHELKE, João Fernando Rech; ANDRADE, Alexsandro Luiz de. In Avaliação e medidas psicológicas no contexto dos relacionamentos amorosos. São Paulo, Casa do Psicólogo, 2012.











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Quando  procurar terapia?
 (presencial ou online)
Quando sentir que precisa de um empurrãozinho emocional, ou seja, quando não estiver conseguindo lidar sozinho (a) com algumas coisas. 
 Existem fases da vida que realmente é muito difícil atravessar sozinho (a).
E nestas fases, parece que os amigos somem, o trabalho fica mais difícil e a solidão bate forte.  
Além disso, nossas forças físicas parecem diminuir, o pensamento fica disfuncional e os sentimentos tendem a ficar cada vez mais confusos.


Geralmente as pessoas procuram terapia quando:

✦Apresentam problemas de relacionamento
✦Apresentam problemas de autoestima, autoimagem ou autoaceitação
✦Apresentam sinais e sintomas de transtornos mentais
✦Apresentam formas disfuncionais de pensar e agir
✦Buscam uma reforma íntima:
✦Apresentam problemas de estresse no trabalho
✦Precisam aprender novas habilidades sociais
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✦O que esperar de um Psicólogo
O psicólogo hoje tem uma função mais ativa na sociedade. É um profissional que oferece ajuda emocional, afetiva e racional; que ajuda as pessoas a entenderem seus medos, suas raivas, seu stress cotidiano; que ensina a expressar sentimentos como amor, raiva, indignação; que ampara na hora da dor; que motiva; que mostra ao outro suas potencialidades, convertendo defeitos em qualidades, medo em coragem, tristeza em alegria, raiva em amor.
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