A necessidade de agradar

Anônimo novembro 11, 2025

A Necessidade de agradar: o que leva uma pessoa a desejar aceitação de todas as pessoas e neste movimento, abrir mão de si mesmo(a)?

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A necessidade de agradar: o que leva alguém a buscar aceitação a qualquer custo e, nesse movimento, abrir mão de si mesmo(a)?

(Revisado em 18/12/2013)

“Para se fazer grandes coisas não se deve estar acima dos homens, mas junto deles.”
— Montesquieu

Não se traia

Na psicologia comportamental existe um conceito chamado reforço positivo, que se refere aos ganhos que uma pessoa obtém ao apresentar determinados comportamentos.

Partindo disso, surge uma questão importante:
Por que algumas pessoas sentem-se obrigadas a agradar?
E por que damos tanta importância ao que os outros pensam de nós?

Essa busca incessante por aprovação pode nos transformar em marionetes sociais, presas à necessidade de sermos aceitos — algo impossível de alcançar plenamente. Afinal, é humanamente inviável agradar a todos.

Antes de direcionar nossos esforços para satisfazer os outros, é essencial refletir sobre nossas próprias necessidades emocionais.
Será que realmente precisamos da aprovação de todos?
As pessoas estão mesmo tão atentas ao que fazemos?
Ao tentar agradar alguém, não estaremos talvez magoando quem realmente merece o nosso carinho?
Será que precisamos ser sempre perfeitos, corretos e irrepreensíveis?
Temos o direito de errar sem culpa?
Será que essa busca por agradar não é, na verdade, uma forma disfarçada de orgulho?

Essas perguntas já são suficientes para uma boa reflexão.

Como mencionado, os comportamentos são emitidos em busca de recompensas — e, em muitos casos, essa recompensa é a aceitação do grupo.
Mas, para conquistá-la, algumas pessoas acabam abandonando suas próprias necessidades e desejos, acreditando que só assim serão reconhecidas ou valorizadas — o que nem sempre acontece.

E o que se perde nesse processo?
Muitas vezes, perde-se a individualidade.
Perde-se, sobretudo, a si mesmo(a).

Por isso, da próxima vez que sentir a necessidade de agradar, questione-se: