Como funciona uma sessão de terapia

O que é Autoconhecimento?

É a busca ativa pela compreensão dos motivos que nos levam a agir e reagir de forma específica diante dos acontecimentos. Significa conhecer, aceitar e assumir nossas qualidades e limitações. Ao entendermos por que amamos ou evitamos certas coisas (e pessoas), podemos lidar melhor com questões como dificuldades de relacionamento, ansiedade e depressão

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Psicóloga  Maristela Vallim Botari - CRP/SP 06-121677

Se você está à procura de psicóloga em São Paulo, em específico na Avenida Paulista, seja para atendimento presencial ou Psicóloga online, eu, como Psicóloga SP, ofereço suporte e acolhimento para questões como traumas psicológicos, TAG, autoconhecimento e TEPT (Transtorno de Estresse Pós-Traumático).

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