[Terapia SP] Psicoterapia Presencial perto de você SP

Viver com pessoas difíceis pode ser extremamente estressante e ter um impacto significativo no bem-estar emocional. Aqui estão algumas formas pelas quais isso pode afetar o emocional: Constante tensão e conflito: A convivência com pessoas difíceis…

A solidão é uma experiência humana comum e, muitas vezes, mal compreendida.  Enquanto a maioria das pessoas busca conexão e interação social, também há momentos em que sentimos uma profunda necessidade de solidão.  A solidão não é necessariamente …

Conflitos: Como lidar com indecisões emocionais Existem diversas razões pelas quais as pessoas estão frequentemente em conflito. Algumas das principais causas incluem: Diferenças individuais: Cada pessoa tem sua própria personalidade, valores, cren…

Precisamos realmente agradar aos outros? Sempre? Por que? Para conseguir aceitação? Afinal, o que é aceitação? Aceitamos o outro quando não o criticamos por ser quem é, por seus gostos, sua forma de pensar. E aceitamos o outro, quando sabem…

Apego e desapego Apegar-se e desapegar-se parece simples:  é como se viéssemos com uma chave "lida-desliga" ou melhor, "apega-desapega", que pudéssemos manejar de acordo com a nossa vontade.   Apego O comportamento …

A necessidade de pertencimento é uma das necessidades fund amentais dos seres humanos, conforme proposto na hierarquia de necessidades de Maslow.  Ela se refere à busca por conexão, intimidade e relacionamentos significativos com outras pessoas. Com…

Psicoterapia para uma vida com mais qualidade A psicoterapia pode desempenhar um papel fundamental na busca por uma vida com mais qualidade. Aqui estão algumas maneiras pelas quais a psicoterapia pode ajudar nesse processo: Autoconhecimento: A p…