Comunicação não violenta (CNV)

Comunicação Não Violenta 

A psicoterapia oferece um espaço seguro e acolhedor para explorar pensamentos, emoções e padrões de relacionamento.

A Comunicação Não Violenta (CNV), desenvolvida por Marshall Rosenberg, é um caminho que possibilita conexões mais profundas através de quatro componentes:

Observação: Descrever a situação de forma objetiva, baseada em fatos, sem julgamentos.

1. Sentimentos: Identificar e expressar emoções genuínas ligadas à experiência.
2. Necessidades: Reconhecer os valores universais que motivam nossos sentimentos.
3. Pedido: Formular solicitações claras, positivas e viáveis para atender às necessidades.

Psicoterapia na Paulista com a Psicóloga Maristela

Se você busca transformar mal-entendidos em diálogos construtivos, a psicoterapia com foco em CNV pode ser útil. No consultório na Avenida Paulista, a Psicóloga Maristela auxilia seus pacientes na busca por:

• Identificação assertiva de sentimentos e necessidades;
• Desenvolvimento da empatia para compreender a perspectiva do outro;
• Redução de tensões em relacionamentos familiares e profissionais;
• Fortalecimento da inteligência emocional e autoconsciência.

Agendamento

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Contato e Localização:

Psicóloga SP Maristela Vallim Botari - CRP/SP 06-121677
Telefone: (11) 95091-1931
Endereço: Av. Paulista, 2001 – Cj 1911, Bela Vista, São Paulo/SP.

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